INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Descrição: O objetivo do Curso de Inteligência Emocional é compreender a arquitetura emocional do cérebro, para entendermos aqueles momentos mais desconcertantes de nossas vidas, quando os sentimentos esmagam toda nossa racionalidade, impedindo de atingirmos nossos sonhos, objetivos, sucesso.

Durante o curso o aluno estou os 5 pilares:

1 - Autoconhecimento: Aprender e reconhecer os próprios sentimentos e emoções.
2 - Autogestão: Como neutralizar emoções negativas.
3 - Automotivação: Como criar estados emocionais positivos.
4 - Empatia: Colocar-se no lugar do outro.
5 - A arte de relacionar-se: Capacidade de lidar com as reações emocionais dos outros, interagindo com tato.

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